Amikor Nőként elégedetlen vagyok önmaggal, nem tudom elfogadni és szeretni magam, akkor ezt a belső frusztráltságomat vetítem ki a Férfira. Bármit is mond vagy cselekszik a Férfi, semmi sem lesz elég és semmi nem lesz jó.
S ha ezt nem vagyok hajlandó felismerni és változtatni rajta, akkor folyamatosan mérgezem a kapcsolatomat, sőt ezt az elégedetlenséget kivetítem a környezetemre, továbbá a gyerekemre is. S akkor már a bennem lévő, iránta érzett szeretetem ellenére is azt gondolom, hogy semmit nem csinál jól, nem megfelelően vezeti az életét, nem normálisan viselkedik velem, nem hajlandó erre vagy arra és így tovább…
Férfiként pedig megteszek mindent, megteremtek mindent, sokszor már erőn felül is, de újra és újra abba futok bele, hogy nem csinálom jól, nem vagyok elég jó, sőt! kifejezetten kevés vagyok. S a végén annyira belefáradok ebbe, hogy feladom a cselekvést a Nőért, a kapcsolatért, a családért és elkezdek pótcselekvésekbe menekülni.
De vajon Férfiként miért „találkozom ezzel?” Nyilvánvalóan a saját magammal való elégedetlenségem és önmagam el nem fogadása, az önszeretet hiánya az, amibe nem vagyok hajlandó belenézni, ezért ezzel a belső, önértékelési problémámmal kell szembesüljek, amit a Nő tükröz meg, azaz a Nő mond ki nekem.
S természetesen ezek vice versa értendők, ha a Férfi elégedetlen önmagával, akkor a Nő is hiába tesz meg mindent, hiába akar mindenáron megfelelni a Férfinek, azzal fog szembesülni, hogy minden, amit tesz, kevés!
A párom nem értékel. Miért? Mert én sem értékelem önmagam!
A párunkkal való elégedetlenség tehát mindig az önmagunkkal való viszonyunkat mutatja meg. Ha újra és újra azzal szembesülök, hogy bármit teszek, a páromnak az kevés vagy megfordítva: folyamatosan elégedetlen vagyok a párommal, azzal amit tesz, ahogyan teszi vagy amit nem tesz – ezzel mindig a saját magam el nem fogadását vetítem ki rá, illetve látom meg benne.
Mi a megoldás?
Önszeretet, önmagam elfogadása! Mert ha rendben vagyok önmagammal, akkor rendben leszek a párommal, a gyerekemmel és a környezetemmel is.
Hogyan?
Válaszokat az Önszeretet című kiscsoportos programunkon fogjuk átbeszélni, útmutatásokkal, gyakorlati megoldásokkal a 2024. november 27-ei Klubesten.
