Ki rejtőzik valójában a plusz kilogrammok mögött és mit titkol? – önmaga elől is!
A február 22-ei Térjátékunk témája a túlsúly, a rajtunk lévő plusz kilogrammok!
Sokszor az étkezésre és a mozgáshiányra fogjuk, vagy előfordul, hogy fogalmunk sincs, hogy miért van rajtunk súlyfelesleg…
Na de valójában miért szedtük fel magunkra a plusz kilogrammokat?
Mi az, amit takargatunk?
Mi az, amit vagy ki az, akit titkon védünk?
Vajon mi ellen védekezik ezen a módon, ténylegesen a testünk?
Könnyed, zenés, játékos formában fogunk ezzel a „súlyos” kérdéssel szembenézni a február 22-ei Térjátékon, egy zárt kis csoportban.
Időpont: 2026. február 22. (vasárnap) 10:00 – 16:00
Jelentkezési határidő: február 17-ig
Hozzájárulás: 25.000.- Ft/fő
Csoportlétszám: max. 6 fő
Helyszín: Elementa Stúdió, Jászberény, Apponyi tér 7.
Játékosan és könnyedén fogunk ránézni a plusz kilogrammok mögött megbúvó személyiségrészünkre. A zene és a mozdulatok segítenek, hogy rálássunk azokra az érzelmi elakadásokra, blokkokra, melyek a túlsúly hátterében megbújnak. Megnézzük, hogy mit rejtegetünk a plusz kilogrammok mögött.
Könnyed, élvezetes, zenés, játékos formában foglalkozunk a témával. Gyermeki könnyedséggel fogunk szembenézni önmagunkkal, majd oldjuk a bennünk lévő elakadásokat és mélyebb önismeretre teszünk szert, ami meg fogja mutatni, hogy mit titkoltunk eddig önmagunk elől is!
A Térjáték kifejezetten gyakorlat orientált, ami elsősorban az érzelmeinkre hat, ahol egy szűk kis elfogadó közösségben, a zene segítségével, a mozgással rá tudunk látni a problémáink és elakadásaink valódi okára egy másik szemszögből és rögtön meg is mozdítjuk, ki is oldjuk.
Úgy dolgozunk együtt egy kis csoportban, a közösség részeként, hogy közben egész nap folyamatosan csak saját magunkkal foglalkozunk!
Azon túl, hogy feltárjuk a problémáink okát, új nézőpontokat kapunk önmagunkról, kioldjuk az elakadásainkat, s mindeközben fejlődik az intuíciónk és az empatikus képességünk is. Kapcsolódunk a bennünk élő gyermeki, játékos énünkhöz, megtanuljuk megfigyelni az érzéseinket; közben tanuljuk, fejlesztjük és megismerjük önmagunkat.
Szeretettel várlak,
evima
