Nem érdekel, hogy mit gondolsz rólam!

Nem érdekel, hogy mit gondolsz rólam!

  Kicsit erősen, kicsit egoistán hangzik, ugye? Generációk nőttek fel úgy, hogy azt hallották a szülőktől, hogy „jaj mit szól majd falu?” vagy „jaj, mit szólnak a városban?” S végül mit szóltak???   Amikor azon gondolkozunk, vagy attól tartunk, hogy „mások...
Miért csaltak meg?

Miért csaltak meg?

  Ha megcsalnak, ha elhagynak, az iszonyatosan tud fájni! Elevenünkbe vág a „nem vagyok elég jó”, „kevés vagyok” érzése, ami keveredik a düh, a harag és a tehetetlenség érzéssel, s ezek marcangolnak belülről. Amíg benne vagyunk a fájdalomban és az önsajnálatban,...
Önbizalomhiány oldása

Önbizalomhiány oldása

  Mikor és hol sérült az önértékelésünk? Mit jelent az ősbizalom? Miért szenvedünk önbizalom hiányban és hogyan lehet ezt megszüntetni? Hogyan tudok kiállni magamért? Hogyan tudom a határaimat meghúzni és mit kell tennem, hogy fel tudjam vállalni végre önmagam?...
ÖNSZERETET

ÖNSZERETET

  „Addig nem tudsz igazán szeretni senkit, amíg nem szereted önmagad!” „SZERESD MAGAD!”   Ezeket valószínűleg már sokszor hallottuk, feltehetően értjük is, de hogyan csináljuk??? Amikor elégedetlenek vagyunk a külsőnkkel és a bensőnkkel, elégedetlenek...
Te mikor mersz már végre szeretni?

Te mikor mersz már végre szeretni?

  TE, aki ott nyűglődsz a kapcsolatodban, mikor mered már végre kimondani, hogy(ha) nem vagy boldog? Mikor mered kimondani magadnak, hogy plusz kilóid alá menekülsz a másik elől, akár elhízás, akár kigyúrt izomzat mögé rejtve magad…? Dugdosod magad a trendi...