ÖNISMERETI TÉRJÁTÉK

ÖNISMERETI TÉRJÁTÉK

  Lehet játékosan és könnyedén problémát megoldani, elakadásokon túljutni, érzelmi blokkokat kioldani, helyzeteket megoldani, felismeréseket szerezni úgy, hogy közben hatékonyan fejlődünk? Lehet! Sőt! Így sokkal élvezetesebb! Mert „felnőttségünkben”...
Nem figyel rám!

Nem figyel rám!

  Nem figyel rám a párom! Nem vagyok fontos neki! Azt tapasztalom, hogy a párom, akivel szerettük egymást anno… (vagy mégsem…), már nem figyel rám, nem hallja meg amit mondok neki, nem fontos, amit kérek tőle … mert fontosabbak a haverok/barátnők, mert fontosabb...
Miért csaltak meg?

Miért csaltak meg?

  Ha megcsalnak, ha elhagynak, az iszonyatosan tud fájni! Elevenünkbe vág a „nem vagyok elég jó”, „kevés vagyok” érzése, ami keveredik a düh, a harag és a tehetetlenség érzéssel, s ezek marcangolnak belülről. Amíg benne vagyunk a fájdalomban és az önsajnálatban,...
Önbizalomhiány oldása

Önbizalomhiány oldása

  Mikor és hol sérült az önértékelésünk? Mit jelent az ősbizalom? Miért szenvedünk önbizalom hiányban és hogyan lehet ezt megszüntetni? Hogyan tudok kiállni magamért? Hogyan tudom a határaimat meghúzni és mit kell tennem, hogy fel tudjam vállalni végre önmagam?...
Érzelem – Transzformációs Tértánc

Érzelem – Transzformációs Tértánc

  Tapasztaltad már, hogy fejben tudod, hogy mit kellene tenned, de a benned lévő érzés miatt, nem tudtad a megoldást kivitelezni?   Sokszor tudjuk fejben és elméletben a megoldásokat, ugyanakkor nem mindig vagyunk képesek az ahhoz kapcsolódó érzéseinket...