Nem figyel rám!

Nem figyel rám!

  Nem figyel rám a párom! Nem vagyok fontos neki! Azt tapasztalom, hogy a párom, akivel szerettük egymást anno… (vagy mégsem…), már nem figyel rám, nem hallja meg amit mondok neki, nem fontos, amit kérek tőle … mert fontosabbak a haverok/barátnők, mert fontosabb...
Önbizalomhiány oldása

Önbizalomhiány oldása

  Mikor és hol sérült az önértékelésünk? Mit jelent az ősbizalom? Miért szenvedünk önbizalom hiányban és hogyan lehet ezt megszüntetni? Hogyan tudok kiállni magamért? Hogyan tudom a határaimat meghúzni és mit kell tennem, hogy fel tudjam vállalni végre önmagam?...
Önbántás megszüntetése

Önbántás megszüntetése

  Te is folyton elégedetlen vagy, és rendszeresen kritizálod, becsmérled, negatívan minősíted önmagad? A legutóbbi Klubesten az ÖNSZERETET témáját jártuk körül, melynek szerves része, az önbántás megszüntetése. Hiszen hogyan tudná szeretni önmagát, aki akár...
A szerelem fáj?

A szerelem fáj?

  Megállíthatatlanul közeledik a Tavasz és elkezd mocorogni bennünk a vágy a kinyílás és a kapcsolódás felé, egyre erősebben vágyunk a szeretetre, az érintésre, a szerelem minden formájának megélésére. Mégis sokan félünk tőle… Miért? Mert azt a mintát tanultuk,...
ÖNSZERETET

ÖNSZERETET

  „Addig nem tudsz igazán szeretni senkit, amíg nem szereted önmagad!” „SZERESD MAGAD!”   Ezeket valószínűleg már sokszor hallottuk, feltehetően értjük is, de hogyan csináljuk??? Amikor elégedetlenek vagyunk a külsőnkkel és a bensőnkkel, elégedetlenek...