Elfojtott érzelmek oldása zene és mozgás által

Elfojtott érzelmek oldása zene és mozgás által

  Az érzelmeink megélését nem tanultuk meg, sőt! A szüleink akaratlanul is arra tanítottak bennünket, hogy hogyan fojtsuk el az érzelmeinket, mert ha sírtunk, akkor azt mondták, hogy „ne sírj”, ha dühösek voltunk vagy tomboltunk, esetleg hisztiztünk, akkor még le...
Elégedetlenség a párkapcsolatban

Elégedetlenség a párkapcsolatban

  Amikor Nőként elégedetlen vagyok önmaggal, nem tudom elfogadni és szeretni magam, akkor ezt a belső frusztráltságomat vetítem ki a Férfira. Bármit is mond vagy cselekszik a Férfi, semmi sem lesz elég és semmi nem lesz jó. S ha ezt nem vagyok hajlandó felismerni...
TEST-TUDATOSSÁG

TEST-TUDATOSSÁG

  Mitől függ a testalkatom? Mit tükröz a testfelépítésem? Valóban a gének határozzák meg, hogy milyen vagyok? Miért hajlamosabb a hízásra az egyik és miért nem a másik? Hogy van értelme a fogyókúrának, illetve a mozgásnak? Hogyan befolyásolják a hitrendszereim a...
OPSZ! ORGZMS-POTNCA-SZRTKZÉS

OPSZ! ORGZMS-POTNCA-SZRTKZÉS

  Valami hiányzik… ahogy hiányoznak a címben lévő szavakból a betűk, úgy hiányzik az együttlétünkből valami… Valami esszenciális…   Mindannyian vágyunk rá, hogy egy olyan párkapcsolatban éljünk, ahol testi­-, érzelmi- és szellemi síkon is összhangban vagyunk...