Szerző: evima | 2025.03.18 | Programok
Te is folyton elégedetlen vagy, és rendszeresen kritizálod, becsmérled, negatívan minősíted önmagad? A legutóbbi Klubesten az ÖNSZERETET témáját jártuk körül, melynek szerves része, az önbántás megszüntetése. Hiszen hogyan tudná szeretni önmagát, aki akár...
Szerző: evima | 2025.03.03 | Programok
Tapasztaltad már, hogy fejben tudod, hogy mit kellene tenned, de a benned lévő érzés miatt, nem tudtad a megoldást kivitelezni? Sokszor be tudjuk azonosítani a problémáinkat, esetleg még az okát is ismerjük, ugyanakkor nem mindig vagyunk képesek az ahhoz...
Szerző: evima | 2025.02.02 | Blog / Írásaim
Az érzelmeink megélését nem tanultuk meg, sőt! A szüleink akaratlanul is arra tanítottak bennünket, hogy hogyan fojtsuk el az érzelmeinket, mert ha sírtunk, akkor azt mondták, hogy „ne sírj”, ha dühösek voltunk vagy tomboltunk, esetleg hisztiztünk, akkor még le...
Szerző: evima | 2024.11.07 | Programok
„Addig nem tudsz igazán szeretni senkit, amíg nem szereted önmagad!” „SZERESD MAGAD!” Ezeket valószínűleg már sokszor hallottuk, feltehetően értjük is, de hogyan csináljuk??? Amikor elégedetlenek vagyunk a külsőnkkel és a bensőnkkel, elégedetlenek...
Szerző: evima | 2024.05.18 | Programok
Amikor elérkezik a „se vele – se nélküle” időszak a párkapcsolatunkban, akkor ott állunk tanácstalanul… vajon mikor döntök jól? S mi lenne a helyes döntés? Van-e még bármilyen lehetőség ebben a kapcsolatban? Érdemes-e még időt és energiát fektetni abba, hogy...
