Írásaim

Elfojtott érzelmek oldása zene és mozgás által

Az érzelmeink megélését nem tanultuk meg, sőt! A szüleink akaratlanul is arra tanítottak bennünket, hogy hogyan fojtsuk el az érzelmeinket, mert ha sírtunk, akkor azt mondták, hogy „ne sírj”, ha dühösek voltunk vagy tomboltunk, esetleg...

Elégedetlenség a párkapcsolatban

Amikor Nőként elégedetlen vagyok önmaggal, nem tudom elfogadni és szeretni magam, akkor ezt a belső frusztráltságomat vetítem ki a Férfira. Bármit is mond vagy cselekszik a Férfi, semmi sem lesz elég és semmi nem lesz jó. S ha ezt nem vagyok...

Te mikor mersz már végre szeretni?

TE, aki ott nyűglődsz a kapcsolatodban, mikor mered már végre kimondani, hogy(ha) nem vagy boldog? Mikor mered kimondani magadnak, hogy plusz kilóid alá menekülsz a másik elől, akár elhízás, akár kigyúrt izomzat mögé rejtve magad…? Dugdosod...

Szakmai sikerek az apával való kapcsolat tükrében

Hogyan függ össze az apával való kapcsolatunk a karrierünkkel? - részlet egy szimbologikus oldásból - Ádám azzal a problémájával keresett meg, hogy „nem jönnek a kuncsaftok”. Több évig dolgozott egy munkahelyen alkalmazottként, majd,...

Falak! Bezárkózás és boldogtalanság a női generációs mintáinkban

„Nálunk a női vonalon soha senki nem volt boldog” – mondja a kliensem szomorúan – „sem én, sem az anyám, sem a nagyanyám!” Így néznek ki a negatív női generációs minták, amiket cipelünk életeken keresztül. Görgetjük a boldogtalanságot, mint...

Átmeneti állapotaink

Az utóbbi hetekben nem találjuk a helyünket. Valami már nem jó… valami még nem jó… Azt hisszük, hogy baj van velünk, hogy valami nincs rendben bennünk! Pedig ez is rend, csak ez az átalakulás rendje! Egy kicsit érzékenyebbek lettünk...

Kritika

Amikor sok negatív bírálatot, kritikát kapunk, a párunktól, a barátainktól, szüleinktől, főnökünktől vagy bárkitől a környezetünkben, akkor bezárkózunk, falakat emelünk magunk köré. Ezek az ún. energetikai falak sokszor megnyilvánulhatnak a...

Anyu és a pasija

Anyával való konfliktus egyik kardinális problémája, hogy anya nem azt csinálja, amit elvárok tőle, azaz nem úgy viselkedik, ahogy a fejemben lévő „anyakép” szerint egy anyának viselkednie kellene! Amikor anya elvált vagy korán...

Miért a rossz fiúkhoz vonzódom?

„Miért csak a rossz fiúk érdekelnek?” – kérdezte az egyik kliensem. „Mit értesz az alatt, hogy „rossz fiúk”?” – kérdeztem vissza. „Hát tudod… azok, akik elérhetetlenek, akik lesz@...k a fejem, önzők és nem engem szeretnek. Józsika meg itt...

Óév búcsúztatás

Szilveszter van! Egyre többen állunk ki a kutyákért, a madarakért és minden érző állatért, akik félnek a petárdázástól, a tüzijátéktól, a durranó hangoktól. Kérlek ne petárdázz, mert félünk! – felirattal, ártatlan szemű kutyusokkal a...

Szeretők

Amióta világ a világ párkapcsolatok mindig is voltak és valószínűleg lesznek is. Jók, még jobbak és kevésbé jók... Emellett mindig is léteztek szeretők, akikre hol megvetéssel, hol ítélkezéssel, hol csodálattal néztek. Voltak olyan korok,...

Hűség

A hűség kapcsán elsősorban a párkapcsolati hűség jut eszünkbe, holott ez sokkal tágabb kategória! A hűségünk, azaz bizonyos elképzelésekhez, gondolatokhoz és mintázatokhoz való ragaszkodásunk sokszor többet tud ártani, mint amennyit használ....